Dos cucharadas de miel reducen los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, según un estudio
Los investigadores han descubierto que la ingesta de miel mejora las medidas clave de la salud cardiometabólica, incluidos los niveles de azúcar y colesterol en la sangre, especialmente si la miel es cruda y proviene de una sola fuente floral.
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Los 5 niveles de creatividad, según Alfred Edward Taylor
A.E. Taylor planteó que existen cinco niveles de creatividad. En este artículo vemos cuáles son estos niveles de creatividad propuestos por Taylor.
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Una dieta basada en plantas rica en soja reduce los síntomas de la menopausia, según un estudio
Un estudio encuentra que una dieta basada en plantas y rica en soja logra reducir en un 88% de los sofocos asociados a la menopausia.
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Cómo afecta el ayuno intermitente a las hormonas femeninas
¿Afecta el ayuno intermitente a las hormonas femeninas? Un estudio despeja dudas sobre el efecto de esta dieta sobre las mujeres.
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Beber tres tazas de café al día reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, según un estudio
Un estudio ha encontrado que tomar tres tazas de café al día reducen el riesgo de ataque cardíaco en un tercio. Eso sí, tiene que ser café con cafeína, no descafeinado.
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Incontinencia urinaria en hombres: soluciones y tratamientos
La incontinencia urinaria en hombres es un problema común que, además, es tratable. A continuación vemos cuáles son las causas de la incontinencia urinaria masculina, las soluciones útiles para aliviar las consecuencias y los tratamientos que pueden reducir el problema.
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